Pinto Bean Taco med Pumpa & Cajunstekt Svamp

Prova den här lättlagade och supergoda vegetariska tacon!

Ainekset

Annosmäärä

Tee näin

Chilistekta Pintobönor

  1. Skala löken. Skär löken och paprikan i tärningar.

  2. Häll av och skölj bönorna.

  3. Stek bönorna i olja tillsammans med lök och paprika på medelvärme i 5-10 minuter.

  4. Tillsätt Chili Rub och stek i ytterligare 2 minuter.

 

Cajunstekt svamp med pumpa

  1. Skär pumpan i tärningar 2x2 cm

  2. Lägg pumpan i ett bleck och baka i ugnen på 180 grader tills pumpan är mjuk, ca 20 min

  3. Skär svampen I mindre bitar.

  4. Stek svampen i olja på hög värme tills den har fått fin färg, ca 5-10 minuter.

  5. Tillsätt spenat och kryddmix och stek ytterligare 2 minuter.

  6. Blanda svampen och spenaten med pumpan.

  7. Servera tacon med salladsost och någon god Santa Maria Salsa!

 

Kategoriat

Food