Korean Chicken Salad landscape

Korejas vistas salāti ar gardu Gočujang mērci

Grilēti vistas salāti ar svaigiem zaļumiem, grauzdētu sīpolu un raudzēta čili mērci.

Sastāvdaļas

Porciju skaits
  • 1200 kg vistas fileja

  • 5 galviņas (1 250 g) romiešu salātu

  • 400 g gurķu, sagrieztu kubiņos

  • 250 g burkānu, smalki sagrieztu

  • 250 g redīsu, smalki sagrieztu

  • 250 g sojas pupiņas

  • 200 g grauzdētas ķirbju sēklas

  • 150 ml grauzdēta sīpola

  • 100 g svaiga koriandra, rupji sakapāta

  • 100 ml Santa Maria sezama un čili garšvielu maisījuma

  • Sāls

  • Pipari

Pasniegšanai:

  • 200 ml Santa Maria fermentēta čili mērces

  • 200 ml majonēzes

  • 3 ēdamkarotes citronu sulas

Kā pagatavot

  1. Burkānus un redīsus noskalojiet un sasmalciniet. Pēc tam ielieciet aukstā ūdenī. 

  2. Sasmalciniet lielos gabalos romiešu salātus un noskalojiet aukstā ūdenī. Gurķi sagrieziet lielos gabalos. Noskalojiet un sasmalciniet koriandru. 

  3. Vistas fileju ierīvējiet ar sāli un pipariem. Grilējiet veselas filejas. Pēc tam cepiet cepeškrāsnī uz paplātes apmēram 10 minūtes 175°C. 

  4. Izņemiet vistu un sajauciet to ar lielu daudzumu sezama un čili garšvielu maisījuma. Atlieciet malā. 

  5. Sajauciet mērces sastāvdaļas un atlieciet malā. 

  6. Vistas gaļu sagrieziet plānās šķēlītēs. Pasniedzot sāciet kārtošanu ar romiešu salātiem, tad pievienojiet sagatavotos dārzeņus. Pabeidziet ar sagrieztu vistu un pārkaisiet ar ķirbju sēklām, grauzdētu sīpolu un koriandru. 

  7. Pasniedziet mērci porciju bļodā kā piedevu. 

  • Šo recepti ir viegli izmantot arī kā tortilju vrapu pildījumu. 

Alergēni: sezams, soja, kvieši

Kategorijas

Food