Mexican black bean burger
Ingredienser
Svart bønneburger
1.5 dl solsikkekjerner
1.5 dl gresskarkjerner
700 g svarte bønner, kokte
550 g brun ris, kokt
1 ss Paprikapulver 500 g
1 ss Spisskum 430 g
1.5 ts Chilipepper Red Hot Flakes 295 g
2 stk gul løk
1 ss Tellicherry Sort Pepper 210 g
1 ss Rock Salt 455 g
Vegan aioli
1 ss aquafaba (kikertvann)
2 ts sitron, saft av
3 dl rapsolje
1 fedd hvitløk
0.5 ts Rock Salt 455 g
Pico de Gallo
4 stk tomater
3 stk vårløk
50 g fersk koriander
1 stk grønn chili
2 ss rapsolje
2 ss lime, saft av
1 ts Rock Salt 455 g
Til servering
10 stk hamburgerbrød
5 ss Glaze Chipotle 2240 g
Slik tilbereder du
1. Hakk ristede solsikke- og gresskarkjerner grovt i en foodprosessor.
2. Tilsett resten av burgeringrediensene og kjør til finhakket konsistens.
3. Form farsen til 10 burgere. Oppbevares i kjøleskap.
4. Rett før servering bruner du burgerne på sterk varme til de har fin fargepå begge sider. Vær forsiktig når du snur dem.
5. Finhakk ingrediensene til Pico de Gallo. Bland i en bolle og smak til medolje, lime og salt. Oppbevares i kjøleskap til servering.
6. Kjør aquafaba og sitron i en foodprosessor. Tilsett olje litt om gangenmens du lar maskinen gå, til konsistensen er som majones.
7. Finhakk og tilsett hvitløk, smak til aiolien med hvitløk og salt. Oppbevares i kjøleskap frem til servering.
8. Skjær hamburgerbrødene i to og rist dem. Smør vegansk aioli på brødet, legg på Chipotle Glaze, bønneburger, pico de gallo og toppen av brødet.
Tips!
Ta en snarvei med Gold & Green Pulled Oats Veggieburger